Ve a la playa, báñate, toma el sol con moderación y protección y tomate la vida de una manera relajada. Todo eso acompañado con el tratamiento de un dermatólogo de tu confianza y no te apliques nada por tu cuenta, un saludo
Si crees que a nicoheras le puede interesar o puede responder preguntas sobre algún tema, puedes recomendárselo para que lo siga.