noel2009

Hola soy un chico de 27 años que tengo la piel bastante grasa. Aunque ya apenas me salen granitos en la cara, tengo los poros de la nariz muy abiertos, con lo cual se me ensucian un montón, y se me infectan, apareciéndome puntos negros. Quería saber...

Haber si alguno de ustedes me podría ayudar. Me gustaría saber si conocen algunos ejercicios específicos para gemelos, y alguna página web en condiciones donde se vean ejercicios de musculación. Muchas gracias