Pregunta en
Musculación
Fortaleza
QUiero saber que ejercicios me puedes recomendar para fortalecer y marcar un poco mi abdomen y mis brazos. Mido como 1.72, peso como 70 k., 20 años. Y soy de complexión delgada. Gracias:)
Pregunta en
Musculación
Fortaleza
Quiero saber que tipo de ejercicios me podrían ayudar a fortalecer y marcar un poco mi abdomen y brazos. Tengo 20 años, mido como 1.73, peso como 70Kg. Gracias.
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