okinawa29

Hola llevo entrenando alrededor de 10 años, el tema de rutinas lo tengo más o menos controlado, pero en el tema de la suplementación me hace falta consejo profesional.Me han dicho que para coger volumen muscular hace falta tomar proteínas y ademas...

Tengo unas dudas sobre animal stak, voy a empezar a tomarlo, y no se si tengo que añadir algún protector de hígado(legalon), o con el que trae animal stak es suficiente. Ademas ¿Cuántos ciclos de animal stak se pueden tomar seguidos?