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Necesito bajar algunos kilos, he intentado dejar de comer pero me cuesta, así que estoy empezando ha hacer ejercicio y comer sano, ademas de tomar más agua, el problema es que estoy estancada, mido 1.54 y peso 50 kilos, lo que esta dentro de los...

Hola, Mi nombres es Paz, mido 1,55 y peso 51 kilos, lo cual es mucho! Quiero una dieta donde pueda bajar sanamente. Consumo anticonceptivos con etinilestradiol, y cuando los empecé a ingerir subí de 45 kilos a 54, he logrado bajar 3, pero me he...