palmerasolo

La Valeriana es una planta y el Hipérico otra distinta. La valeriana es un regulador del sistema nervioso y tiene acción espasmolítica y sedante, se sule usar como relajante muscular natural, en principio no tiene contraindicaciones si no se abusa de...

Las semillas de lino se pueden tomar molidas o enteras, la mejor manera de tomarlas es dejando una cucharada de semillas en remojo en un vaso de agua toda la noche y tomarse por la mañana en ayunas todo. Agua y semillas, a continuación puedes comer...

La hipertensión o tensión alta a veces tiene un origen y una manifestación nerviosa; para ello la Pasiflora te ayudaría a controlarla, junto a otras plantas como el Espino Blanco que es un regulador cardíaco e hipotensor; las Hojas de Olivo y la Cola...