papalu

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profesional de cultura fisica y deportes
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Preguntas y respuestas en Musculación

Respuesta en a

Musculación. Fase de volumen.

No se exactamente que estas haciendo de entrenamiento o como utilizas los suplementos pero si llevas más de seis semanas ininterumpidas de entrenamiento te aconsejo que descanses 10 días y sigas comiendo muy bien si quieres supleméntate y luego...

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