Pregunta en
Musculación
Empezar de nuevo
Hola He estado en el gimnasio durante un año, pero sin hacer ningún tipo de dieta. Lamentablemente me he roto la clavícula y tengo que estar un mes sin hacer nada. Pronto podre volver a entrenar y quiero empezar a hacer dieta.He cogido unos kilos,...
Pregunta en
Artes Marciales
Patadas altas
Estoy practicando el muay thai, me encanta. Siempre he querido pegar patadas altas(todo mi ataque de piernas esta en los low-kick), saltos acrobáticos que es algo que veo en luchadores de muay thai y me gusta imitarlos delante de un saco de boxeo,...
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