patinvolador

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Respuesta en a

Marcar y subir pectorales

El tema de resaltar más entiendo que es porque estas tapado por grasa. Llevando 6 años en el gimnasio tu músculos han debido crecer bastante. Te recomiendo si quieres marcar más los músculos, es básico una dieta que seria así: 5 o 6 comidas al día...

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