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Coger y mantener tono muscular

respondió: Me parece una idea genial que vuelvas ponerte otra vez en forma... Solo tengo que decirte una cosa. Los 6 días de ejercicio a la semana es un poquito excesivo. 3 días de spin-bike + body pump. Otros 3 días de musculación que piensas hacer. Y por...
Ha empezado a seguir a