pelado_1977

Hola, soy de argentina, tengo 31años, mido 1,71cm y estoy pesando 85kg, hace mucho que entreno, y hoy tengo el cuerpo tapado parece que no tengo musculo, sai que hace 10dias empecé una dieta que consta de 6comidas al día, 1)6claras c/2rodajas d pan...