persefone28

La forma de vencer los miedos siempre es enfrentándose a ellos, pero lo mejor es hacerlo de forma gradual y con frecuencia, porque si se coge el coche por ejemplo un día y se mueve un poco y como lo paso mal no lo vuelvo a coger hasta un mes más...

Sí que existen medicamentos que se recomiendan en la fobia social, pero esto te lo tiene que recetar un psiquiatra y siempre acudiendo en persona a visitarle para que pueda evaluar tu caso y lo que puedes necesitar. Hay muchas medicaciones...

Creo que estás haciendo lo mejor que puedes hacer, que es pedir ayuda para superar este problema. ESto es algo que se puede vencer, no lo dudes, pero en ocasiones se necesita de algo de ayuda externa. Por desgracia no conozco ningún psicólogo o...