peske_7

peske_7

 Comunidad Valenciana, España @peske_7 desde - visto

Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

Ha preguntado en el tema en

Proeteina y creatina

Hola Ivert! Hasta ahora e estado tomando proteína (73%prot.y resto carbohidratos) un par de veces al día cuando entreno y una sola vez cuando no entreno, me gustaría tomar también creatina, y mi pregunta es cuando debo tomar las proteínas y cuando la...
Ha empezado a seguir a