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Deportes de Aventura
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Recomendación casco escalada
Sobre casco, no soy muy buena elección, ya que siempre que he escalado lo he hecho sin él, pero, de lo mejorcito que hay, es la marca PETZAL, y aún sin ser de madrid, no creo que tengas problemas de encontrarlo, en grandes almacenes, tipo corte...
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Deportes de Aventura
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Empezar a escalar
No soy de madrid pero si te vas a la web www.desnivel.com y en el apartado escuelas de escalada, te sale un mapa de españa, clicas en la comunidad de madrid, y te salen una quincena de escuelas. Suerte y a divertirse!
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Musculación
y en 1 temas más
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Cuerda
Imagino que debes estar opositando para bombero o policía. Bien la técnica consiste en que si la cuerda lisa la trepas sin usar los pies, la puntuación de la prueba es superior, o sea más puntos que si te ayudas con los pies. En pocas palabras dale...
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Deportes de Aventura
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Escalada
Imagino que irás a escalar con algún grupo de amigos que escale. Lo primero son los pies de gato, ya que es difícil que alguien coincida con tu núm. De pie, y no es bueno que el gato te apriete mucho, ni te vaya muy holgado, tiene que apretar pero...
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Deportes de Aventura
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Técnicas y locales donde equiparme para mi práctica deportiva de escalada y mountain bike
Muy buena elección para hacer deporte. Em la escalada esta el tipo clásica y la deportiva. Vamos por partes: La clásica son vías largas de más de 50m de altura con un grado normalmente no muy alto 5º o 6º y se componen por varias tiradas de 30m cada...
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