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Ayuda para mejorar el salto

Hola colegas, mira mido 1.93 tengo 15 años pero salto muy poco, y soy bastante lento, tengo un físico atlético (peso 75 kg) pero aun así no hago mates a 2 manos... ¿Me podéis mandar el programa air alert a mi correo? Muchas gracias de antemano

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