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Encantada, y disculpa la demora. El tema que me expones es un tema complicado. Sinceramente, lo que mejor funciona en los casos de insultos y estas cosas, es "pasar de él", lo que en psicología se explicaría por el principio de la "extinción". Te...

Encantada. Bueno, una situación un poco molesta, la que me explicas. Yo en este caso quizá sería fiel a la frase "si no puedes con tu enemigo, únete a él". Quizás deberías proponerte otra cosa diferente a imponer respeto. Quizás más concretamente tu...

Encantada. Como bien decías, tu consulta abarca muchos temas y es difícil que los hayas explicado juntos, pero por otro lado veo que tienes un discurso muy analítico, que intenta dar explicación a todo lo que te ocurre. Eso va a ser muy positivo a la...

El STAI suele ser el test de elección para estos casos. Tiene dos partes, una parte mide la ansiedad estado (momento actual) y la otra mide la ansiedad rasgo (personalidad). No sé en concreto los datos de validez y fiabilidad pero sé que es utilizado...

Encantada y perdona por la demora de la respuesta. Bueno, tú misma me dices una cosa muy clara, y es que la rutina es insoportable. Si tienes tan claro esto, pienso que has de cambiarlo. No puede ser que estés todo el día del trabajo a casa y de casa...

Pues lo siento pero sólo te pueden diagnosticar si vas a un especialista (psiquiatra o psicólogo) y él te hace una entrevista y te va conociendo, por aquí es difícil. De todas maneras, dejando a un lado el tema de la "etiqueta", yo aquí identifico...

Parece que estás en un momento de ánimo bajo, y eso se te ha mezclado con una baja autoestima que parece que tienes de base. Estarás de acuerdo conmigo en que ésa no es una buena mezcla, por lo que es normal que el resultado sea ese, que te sientas...

Los celos son una señal de baja seguridad en sí mismo y una llamada de atención. Por ello el consejo que te doy es que no alimentes esos celos. ¿Cómo? No les hagas caso, no les prestes atención, ve con quien quieras, chicos y chicas, y que él aguante...

Encantada de conocerte. A ver, la situación que explicas es completamente normal. Acabas de pasar un acontecimiento muy duro para la vida de cualquier persona y es normal que te sientas triste, que te sientas vacía, que sientas que nada tiene...

Bueno Ania, pues tienes que ponerte a trabajar ya con este problema para el día de la boda estar perfecta! =) Vamos a ver, tu caso no es para nada raro, hay muchísimas personas con tu mismo problema y la terapia es efectiva. Ya veo que tú misma ves...