Pregunta en
Musculación
Whey protein: ¿Segura?
Tengo una preguntita para hacer, quiero empezar a tomar proteína de suero para apuntalar mi dieta, digamos suplementarme con 50 gramos diarios, pero la verdad es que tengo terror de que me destruya el hígado o me produzca algún problema. Me dijeron...