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Respuestas en Nutrición y dietas

Respuesta en a

Ansiedad por comer en la lactancia

Durante el embarazo se recomienda incrementar entre 10 a 12 kg cuando manejamos un peso adecuado o ideal, en tu caso que antes del embarazo pesabas 73 kg estabas dentro de un peso ideal. Tomando en cuenta que actualmente pesas 80 kg si estas en un...
Respuesta en a

Quiero engordar urgente¡

En relación a que antes subiste de peso ¿cuál fue tu peso final? Y hace cuanto tiempo fue. Para incrementar tu peso de unamanera saludable hay que conocer tu edad el tipo de actividad (es) que realizas, entre otras cosas. Hay que saber ademas tu...

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