Saludable 🌿 respondió:
Es facil dejar de fumar. Lo primero es querer y lo segundo leerte los libros "¿Pueden las vitaminas curar el alcoholismo?" http://librosdesalud.es/Efectos-de-la-nutricion-en-el-cerebro.pdf y http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf