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Como definir mi cuerpo sin perder masa muscular ?

respondió: Y, mira, sobra agrandar masa, no puedo ayudarte, por que prefiero marcar, o tonificar, es lo mismo, que agrandar masa, pero cada cual elige su vida, sobre el asunto del abodomen, generalmente, diría casi siempre, en hombres se nota más ahí, en la...