Pregunta en
Musculación
Definir pecho
Hola que tal.. Tengo 21 años. Mido 1.70 y peso 70 kg... Llevo más o menos 10 meses en el gym y no veo cambios en mi, bueno baje de peso . Antes pesaba 80 . Baje a 65 y luego subí a 70. Quiero tonificar mis pectorales porque son caídos y se ven mal.....