siempredana

Las agujetas son una respuesta inflamatoria que se da de forma independiente al crecimiento muscular. Ejemplo: si corres un día al año durante 4 horas, tendrás unas agujetas terribles, pero no por eso te crecerá la masa muscular del tren inferior....

Buenas tardes. Soy usuario de gimnasio, y uno de mis ejercicios estrellas son las famosas dominadas. El caso es que el otro día, cuando estaba en medio de una sesión note un "click" en la espalda, que me hizo bajar de la barra y dejarme bastante...