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Musculación
Alimentos a evitar para marcar mi abdomen, glúteos y muslos
Ello! Espero me contesten lo siguiente: ¿Qué alimentos debo evitar para marcar mucho más rapido mi abdomen y también mis muslos piernas (si se puede glúteos)? Pues estoy haciendo mucho cardio y ejercicio para marcar, pero quiero acelerar el proceso....
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Sexualidad
Sangrado fuera de la menstruación
Hola, desde antier he notado que he tenido ligerisimos sangrados.. Primero no había que era pero hoy comprobé que si lo es, es mínimo.. Hoy no me había pasado hasta que fui a correr, pero es muy poquito y no me duele nada... ¿A qué se deberá? ¿Trate...
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Nutrición y dietas
¿Estomago grande con agua?
Bueno tengo una mega duda y quiero que alguien que sepa me la aclare. Resulta que dicen que si comes mucho obviamente el estomago se te hará grande, si comes poco igual y hasta se te hace "chiquito" pero, he oído que hay que tomar alrededor de 2 lts...
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Musculación
Levantar Glúteos, marcar Muslos
Tengo 18 años y soy muy delgada, no tengo un trasero espectacular pero me defiendo y mis piernas son normales pero muy bonitas. Lo único que necesito para verme hecha un mango seria levantar los glúteos y si se puede que crezcan mejor pero no se que...
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Medicamentos
Esto es super urgente
Hola silviagarcia, no hay ningún problema en que utilices cualquiera de esos dos medicamentos, siempre y cuando el área a tratar sea una zona externa. Un saludo de votic.
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Sexualidad
DUDA Novial y días
Hola Dres. Tengo una duda que me taladra la cabeza... Me recetaron Novial, unas píldoras de dosis muy baja y verán La caja contiene 21 píldoras, las cuales vienen divididas en colores y cuando te acabas la caja esperas 7 días, los cuales no tomas las...
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Sexualidad
Duda sobre efectividad y efectos secundarios del consumo de pastillas anticonceptivas
Tengo una duda, ¿Cómo se que las pastillas anticonceptivas que estoy comenzando a usar son buenas o malas para mi? ¿Cómo saber que me están sentando bien? ¿Si no tengo efectos secundarios negativos quiere decir que es correcta para mi organismo?
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Gastronomía
Cena Romántica En la Playa
Mi novio y yo vamos a cumplir meses de novios y planeamos una cenita en la playa, ya sabemos en donde, es en una palapita, nos sentaremos sobre un mantel en la arena y pondremos velas y música. Tomaremos vino (del Boones) y me imagino que compraré...
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Belleza y Cuidado corporal
Poros Rojos
Hola, ¿Me quité unos vellos del área del bikini (las ingles) con pinzas y algunos poros me quedaron bien rojos como 2 días y no se como hacer que se les quite lo rojo me dicen? Gracias
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Belleza y Cuidado corporal
Abdomen Tipo Britney Spears
Hola, soy Silvia y tengo 17 años, soy de México Df, y en ningún gimnasio me saben decir qué ejercicios debo hacer para lograr un abdomen como el de Britney, ya que lo tiene marcado de los lados hacia abajo, muy muy padre. Para los mexicanos, no se...