silvina Bogado

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Empecé a entrenar boxeo 2h 3 veces por semana y subo de peso en vez de bajar

No se como hacer para bajar, subo de peso en vez de perderlo, yo soy de argentina, desayuno mate con copos de maíz, luego alrededor de las 11.30 como una fruta o verdura que tenga y me voy a entrenar a las 13hs, luego vuelvo como una manzana, tomo...

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