Actividad pública reciente
Ha valorado "Buena" la respuesta
Como obtenr buena condicion fisica
En primer lugar, te diré que eltio de ejercicio que realizas es muy explosovo a la altira de los brazos, por lo que para ti debe ser fundamennnttaaaliiiiisimo calentar muy bien, por lo menos 10 o 15 minutos antes de practicar tu deporte. Ejercicios...