Respuesta
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Nutrición y dietas
y en 2 temas más
a
Porque soy tan delgado, tengo 18 años mido 1.82 y peso entre 62 y 64 Kg
La verdad a lo que se debe tu delgadez es más a tu genética. Verás hay 3 somatotipos: Hectomorfo, que es las personas delgadas y les es muy difícil ganar músculo o grasa pero es muy fácil perderla. Mesomorfo, que son aquellos que les es muy fácil...