Respuesta
en
Ser padres
a
Excesiva dependencia del niño hacia la madre
Entiendo lo difícil que puede ser esta situación. Puedes probar métodos graduales, como acompañarlo en su habitación al inicio, usando cuentos o música relajante, y poco a poco reducir tu presencia. Crear una rutina consistente antes de dormir...
Respuesta
en
Psicología
a
¿Cómo puedo curar el insomnio?
Te recomendaría que intentes establecer una rutina relajante antes de dormir. Por ejemplo, podrías intentar regular la luz en tu habitación. La exposición a la luz natural durante el día y evitar luces brillantes por la noche puede ayudar a...