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Dudas sobre entrenamiento cutre

Hola Sanducero: Soy un joven de 19 años, que comenzó a nadar con regularidad (3 sesiones de 2500 metros)hace muy poquito, a los 18 años. En este año y medio, he mejorado muchísimo pudiendo hacerme, 2500 metros por sesión, que creo que no está mal del...

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