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¿Puedo tomar batidos de proteínas?
Respuesta simple, no sacas nada tomando batidos proteicos o suplementos si no realizas actividad física, en este caso, ejercicios con peso... Ya que tus músculos se alimentarán de ese suplemento siempre y cuando los lleves a ejercicios de volumen,...
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Me dejara de crecer el pene o dejaré de crecer por hacer ejercicio duro?
Por lo que tengo más que entendido, el pene crecerá hasta que tú hormona del crecimiento lo diga, como cualquier otro musculo o zona del cuerpo. Tienes un límite, después de eso no crece más. El pene no se te achicará con el ejercicio duro, la...