triops

Para poder ayudarte me gustaría me informaras sobre cuantas veces entrenas los brazos a la semana y que rutina sigues. Ademas de si tomas suplementos o no.

Para calcular el promedio de grasa por el método que tu mencionas, es necesario el uso de un instrumento llamado plicometro como bien sabrás, y si las zonas para medir los pliegues en hombres y mujeres es diferente. Para mandarte más información...

Nunca es bueno empezar de golpe a tomar ningún tipo de suplemento de golpe, es mejor empezar con el entrenamiento y cuando ya lleves al menos 2 o 3 semanas entrenando empezar a tomar los suplementos, pero tampoco la misma cantidad de antes de golpe....

Antes de nada, veras es mucho escribir aunque si no encuentra lo que te voy a decir ahora, no me importa hacerlo (usted dirá). Bien, pues en http://www.mikementzer.com/ en el lado izquierdo de la ventana del navegador de internet, aparece un linck...

Bien la verdad es que no se de ninguna sitio en Barcelona para que te den esa titulación, y eso que he buscado y todo pero no encontré nada que merezca la pena, por eso te doy el nombre y teléfono de un Club deportivo de Barcelona, y seguramente que...