tsunamas

Ya lo baje y me gustaría que me siguieras explicando mi duda sobre las tablas

Quizás esta pregunta sea tonta pero necesito saber por que me queda un espacio tan grande entre las lineas horizontales de palabras al presionar enter. Quiero hacer un listado de palabras verticalmente pero me queda demasiado espacio, como lo hago...

Hola, esta otra pregunta tiene relación con las tablas, yo tengo una página en que debo poner en cada sección 2 tablas, siempre, con su respectiva información, ¿Hay alguna forma de poder actualizar esas 2 tablas sin tener que pasar página por página...