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 Andorra @tyrael desde - visto

Preguntas

Pregunta en

Elasticidad en piernas

Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
Pregunta en

Tribulus Terrestris

Hola, llevo un año en el gimnasio y, como casi todos, m interesa ganar más masa muscular. Estoy buscando algún complemento que me ayude a ésto y quería preguntarte acerca del extracto de la planta "Tribulus Terrestris". ¿Sabes por experiencia tuya o...
Pregunta en

Volumen muscular... ¿Para todos?

Hola. Tengo una duda a la que creo es difícil dar una respuesta concreta, pero espero que puedas orientarme por tu experiencia. - ¿TODAS las personas, con un debido entrenamiento y alimentación, pueden aumentar notablemente su musculatura? LLevo un...

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