Pregunta en
Baloncesto
Rutina para el gymnasio o air alert
Hola Bodiroga: Me gustaría saber si existe una rutina de maquinas en el gymansio par mejorar mi nivel de baloncesto, solo tengo entrenamientos de campo, pero se que el trabajo con maquinas es omplemntario y necesario,,, ademas que tan bueno es el air...
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