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Ximo Rafer Entrenamientos personalizados
Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estas en lo cierto, de ti depende crear desánimo o firmeza
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Fui muchos años al gimnasio y no saque nada de masa.¿Porque?
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¿Cuántos km debo hacer para tonificar pronto?
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¿Que rutina de pesas me recomiendas para hacerla en dos días y subir masa muscular?
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