winstrol respondió:
Disculpa por la demora, te cuento que para crecer debes llevar una dieta alta en calorías( de 4500 a 5500 cal), si no lo haces ni con creatina ni aminoácidos lograras tus objetivos, estos son solamente complementos de las comidas para compensar la...
Quiero consejo sobre una rutina de ejercicios de musculación