vicki02

Usuario Bien, soy nueva en esto y probablemente mi pregunta resulte tonta, pero de verdad estoy preocupada y agradeceré toda la ayuda que me puedan dar, me vino mi periodo el día 12 de marzo y termino el 17 del mismo, el día 19 y 20 tuve relaciones...

Con que es mejor tomar la proteína isopure: ¿Leche o agua? Generalmente la tomo después de mi entrenamiento como a eso de las 8 o 9 pero algunos me dicen que la tome con leche y otros con agua.. En general mi complexión es delgada pero quiero...