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Musculación
Abdominales laterales
Hola elpeter, Tengo los abdominales bastante bien. Un poco marcados y sin panzita. El problema es que los "michelines" en los costados siguen ahí... Hago deporte casi todos los días, pero no hay manera de librarse totalmente de esos michelines. ¿Qué...
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Deportes
Giro de cintura punch
Hola Yokker, ¿Qué me puedes aconsejar para mejorar el "giro de cintura" para imprimir más potencia al punch? ¿Qué tipo de ejercicios son los mejores? Gracias, Vicente
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Deportes
¿Lesión en trapecio (hombro) CALOR o FRIO?
La pregunta es: ¿Qué es bueno calor o frio para una lesión muscular?. Tengo una lesión en (lo que yo creo que es) el musculo trapecio del hombro izquierdo. Si empujo hacia abajo con el brazo izq. (al levantarme de una silla) me duelo horrores....
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Automóviles y Vehículos
Megane. Varilla de aceite no llega nivel esperado
La varilla de la presión del aceite no llega al nivel de la mitad (que es donde siempre estaba cuando el coche esta caliente). Se queda ligeramente por debajo. También se mueve ligeramente. A pesar de conducir lo suficiente para que el aceite este...
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Automóviles y Vehículos
Renault megane muerto pero con batería, ¿Bujías?
Problema con renault megane. Introduzco la llave, la giro para arrancar, las luces de los indicadores se encienden normalmente, el indicador de gasolina y demás sube, pero el coche no arranca, esta muerto. Las luces van y las ventanas también, osea...
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Huesos y articulaciones
Hombros que crujen
Mis hombros crujen cuando giro el brazo en cualquier dirección. Más el izquierdo que el derecho. No me impide practicar deporte.? ¿Qué puedo hacer para disminuir o eliminar el crijudo? ? ¿Algo qué sugerir en alimentación? Gracias, V
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