wuicho_17

Bueno se acercan las finales en el torneo local de mi ciudad y pues había leído que había una manera de saltar un poco mas pero solo era por 2 semanas porque si se seguía haciendo esos ejercicios te podrías lastimar pero ya no recuerdo donde lo leí y...

Bueno mido 1.88 tengo 17 años y salto como 45 cm en vertical lo que pasa esque no soy muy bueno bloqueando queria sabes si hay alguna tecnica par bloquear el balon ya que tengo buen remate soy zurdo pero a la hora de bloquear se me dificulta mucho...

Bueno lo que pasa es que tengo un buen alcance ante la red mido 1.87 y pues brinco como 30 centímetros en salto vertical y pues a la hora de bloquear no se que hacer porque si las levanto mucho el balón pasa a lado de los brazo y si brinco poco se me...