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Pádel
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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.
Hace 22 años que juego a Pádel, si quieres curar definitivamente tu lesión ( la pedrada ), solamente tienes una salida. Deja de jugar (o hacer cualquier actividad esplosiva para el gemelo) durante 6 semanas. En este tramo de tiempo, aplícate, 4 veces...
Pregunta en
Pádel
Cuáles son las causas más comunes de las lesiones del codo/hombro?
Quiero aprovechar nuestro espacio de todoexpertos, para aclarar un tema que estoy observando que crea una alta confusión y está generando un porcentaje más elevado de posibles lesiones (por no hacer las cosas correctamente). 1. Los Antivibradores que...
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Problemas en el codo. Busco pala para ello
Nunca estas protegido al 100% a través únicamente de la Pala. Nuestro codo y hombro siempre está sometido a vibración a menos Que nos coloquemos la cinta protectora Epicondinitis (Siempre). Hay que estar bien asesorado (medicamente) antes de dar una...
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Pádel
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Palas y jugadores
Me llamo Xavi, también llevo 22 años jugando a Pádel y viendo tu tipo de juego te iría muy bien la Pala que utilizo yo, que es muy cómoda en defensa/volea, pero sin renunciar al ataque. Se trata de la LOBO (FUEGO) es la que viene por debajo de la Top...
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Pádel
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Zapatillas padel
Llevo 23 años en el mundo del Pádel, y estoy Titulado desde el 2006 por la FCPádel. Voy a ir al grano para que no pierdas tiempo. NO uses zapatillas de tenis, es mejor la especifica para Pádel. Yo te hablaría en general de dos casos (los más...
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Pádel
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¿Sabías estos datos del padel?
Si tengo la suerte de conocerlo. Hace 23 años, en el año 2000 dejé de jugar a tenis y empecé a divertirme con este deporte tan "electrico", hasta que en 2006 hice el primer paso para dedicarme profesionalmente. Me titulé por la FCP como Monitor de...
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¿Es buena o mala una bola?
1.- Con respecto a la pregunta Referida al Reglamento del Pádel. Toda pelota que sale despedida de nuestra pala hacia el campo contrario, solamente puede tocar, Pared/Cristal ( depende de la pista ) o la veta de la red, antes de pasar al lado...
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Cual es la pala que mejor me iría?
Head es un fabricante de Palas duras y que te van a dar un resultado longevo. Te recomiendo (para un nivel medio-alto) La Head Graphene 360 Alpha Elite 2021. Se trata de un formato híbrido, que aporta tanto en ataque como en defensa y que mantiene un...
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Qué tomar después de jugar pádel.
Si me lo permites, te voy a contar mi experiencia, si quieres sacarte el máximo rendimiento. Tengo 55 años y desde los 5 que ya me inicié con el deporte, en particular con el Pádel ya hace 23 años que estoy familiarizado. Por tanto, lo primero que te...