Yessi Scott

Es un ERROR GARRAFAL hacer una dieta que te prive tanto de las calorías y más él que estaba comiendo en exceso, todo tiene que ser poco a poco, si antes ingería 4000 calorías que baje a 3500 y así, pero no es bueno disminuir tanto de un momento a...

Primero se debe saber la rutina alimenticia que ella lleva. Si quiere subir de peso podría incrementar más el consumo de proteínas, que se encuentra en todo alimento de origen animal, carnes, leche, pescado, huevos y a su vez incorporar en su rutina...

Primero tienes que analizar cuánto has crecido últimamente, si lo que has crecido es relativamente mínimo dudo que vayas a crecer más a lo último, y lo de las pastillas no estoy muy informada pero no está de más averiguar con un profesional. Y si el...