Respuesta
en
Deportes
y en 4 temas más
a
Rutina para empezar a hacer ejercicio en casa
Una buena opción puede ser yoga online desde casa.
Respuesta
en
Musculación
a
Quita barriga bajo el ombligo
Un ejercicio muy recomendado para esto es el yoga, ya que con esto podrá tonificar su abdomen. Si no desea salir de casa, existen opciones de yoga online.