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Pinzamiento lumbar

respondió: En general te ves una mujer saludable, pero tu trabajo sentada trae sus consecuencias. Es importante tener una silla adecuada, con apoyo lumbar (cojín) y un cajón para descanso de los pies. Durante el mismo debes pararte, estirar la musculatura de la...
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Búsqueda colchón buena calidad

respondió: Me comenta que desea un colchón adecuado para problemas de espalda y no sabe si optar por un viscolástico integral, o bien uno mixto. Los viscoelásticos integrales son de sensación demasiado envolventes quizás, ya que no tienen una base que le de la...