Respuesta
en
Musculación
a
Pesas combinadas con Footing o Natación
Disculpa la tardanza en contestarte, lo mejor que debe hacer es practicar speening eso tev ayudara en el aspecto cardiovascular y tu cuerpo se mantendrá oxigenado practícalo una hora diaria la combinación de ambas cosas definirá tu cuerpo
Pregunta en
Musculación
Como puedo desarrollar las piernas
Quiero que me indiquen que tipo de ejercicio debo hacer para lograr desrarollar las piernas
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