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Musculación
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Esteroides y dosis soy mujer de 24 años
Primeramente, si está será tu primer aplicación de esteroides, debes saber que existe toda una lista como factores de prevención. Lo que te recomiendo es que te asesores con algún instructor del Gym a donde asistas, ya que además de aplicarte los...
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Musculación
y en 1 temas más
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¿Cuál es el ejercicio adecuado para quitar la grasa que está acumulada en los brazos?
Existen muchos ejercicios para esas zonas, tales como: a) Copas a una mano para tríceps. b) Jalón de cuerda en polea para tríceps. c) Patada con mancuerna para tríceps. d) Curls de bíceps. Etc. Aunque, lo más importante para reducir grasa de...