luis enrique respondió:
En el gimnasio, no se sube ni se baja, la altura esta determinada genéticamente, se puede con algún ejercicio de estiramiento, poder aparentar un poquito más, los que hacen ejercicio tienen mejor postura, pero eso es todo, y si levantas pesas, no vas...
Laura Mollå respondió:
Genéticamente tienes muchas posibilidades de igualar o superar la altura de tu padre. Si quieres crecer lo máximo que tu genética te permite debes llevar una vida sana, hacer deporte, comer sano y descansar lo suficiente. Y tener paciencia cada chico...