Pregunta en
Musculación
¿Debo seguir con mi entrenamiento actual?
Empecé a hacer deporte, con la finalidad de perder peso, mido 1.76 i en ese momento pesaba 96Kg, cambie mi alimentación, comiendo la mayor parte de los hidratos de carbono entre la mañana y la comida i varduras, comiendo bastantes proteiunas i...