Calibre viguetas de madera

Hola, dispongo de un pequeño local de 2 metros por 5 de largo, de alto tiene 4,5 metros y quería hacer una entreplanta habitable. La pregunta es: 1º ¿ pongo dos vigas laterales de 5 metros que sirvan de cama a otras vigas perpendiculares de 2 metros o las meto directamente las de 2 metros en la pared? 2º A que separación debo poner las de 2 metros? 3º ¿De que sección deben ser las viguetas y la tornilleria teniendo en cuenta que sobre ellas irá tarima machihembrada? Pienso poner una escalera escamoteable, por lo que pienso que habrá que dejar el hueco correspondiente entre las viguetas.
Saludos.

p.d. Hablo de viguetas de madera, por supuesto.