Falso techo

Tengo en los techos de los baños techo de escayola del que se desmonta (placas de escayola de 60x60 apoyadas en unas tiras de metal, creo que es aluminio) y quisiera pintarlo puesto que esta ya un poco guarro. ¿Hay alguna pintura especial para pintar tanto la escayola como las guías metálicas y vale con cualquiera?
¿Cómo lo haría para pintar dichas placas y tiras metálicas?

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Cualquier pintura plástica de buena calidad te servirá para pintar ambas cosas y para ello deberás utilizar un rodillo y una brocha.

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