Consejo, por favor

Soy una chica de 26 años en buena forma física. Me gustaría practicar algún tipo de artes marciales, pero no conozco las variantes que existen. Mi objetivo es seguir en buena forma física o incluso mejorarla, al tiempo que aprendo alguna técnica efectiva para mi propia defensa, en caso de ser agredida. No estoy interesada tanto en la estética como en la efectividad. Me han aconsejado el full contact, ¿qué me aconsejáis vosotros? Muchas gracias

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No está mal el full contac.
Yo te aconsejo mi estilo, Karate Kiokusinkay. Es la variante del Karate donde se hace contacto en los combates los cuales son al K.O. para ello se hacen unos entrenamientos muy duros tanto en lo físico como en lo táctico. Aunque tú no quieras ir a campeonatos, te lo recomiendo ya que te pondrá muy elástica, rápida y resistente.
Animo, suerte y hasta otra.

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