60 metros lisos
Hola, tengo 27 años, tengo una marca de 7,18 en 60 metros lisos, pero corriendo en campo de césped, que es más lento que la pista, y con unas botas de fútbol, no estoy preparado en velocidad, me gustaría saber cuanto podría mejorar, corriendo en pista y con calzado adecuado, ademas de prepararme bien en la prueba, y a que nivel podría competir! Gracias
Respuesta de changohack
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Para empezar lo que debes de mejorar es tu técnica al correr, si tu corres con pasos algo cortos el pasto te detendrá pero corres con pasos largos y un buen braceo, el pasto no podrá detenerte por tus zancadas largas al igual que una pista atlética lo que probablemente te impida es la falta de técnica al correr.
Diego
Diego
